Recepty z pórku Užití pórku v kuchyni je rozmanité – může se vařit ve vodě nebo v páře, zapékat s těstovinami či bramborami, dusit společně s další zeleninou a použít jej v rizotech, míchaných pánvích

Recepty z lilku Lilek nebo také baklažán je jednoletá rostlina příbuzná s bramborem a rajčetem.

Recepty z pohanky Pohanku lze pořídit v několika formách. Nejběžnější jsou malé kroupy, které však mají pro mnohé strávníky pachuť, pro kterou se jim vyhýbají.

Existuje snad zelenina, která by měla celosvětově větší oblibu, než jsou rajčata? Co všechno se z nich dá uvařit, upéct nebo namixovat?

Recepty z quinoi Quinoa mezi obilovinami vyniká kompletním spektrem esenciálních aminokyselin, jaké najdete v živočišných bílkovinách. Je také přirozeně bezlepková.

Gnocchi recepty Pravé gnocchi pochází z Itálie, kde se vyrábí smícháním uvařených brambor s moukou a vejci. Blízkými příbuznými jsou halušky a chuťově mají blízko třeba i ke chlupatým knedlíkům.

Recepty z jáhel Jáhly se vyrábí loupáním prosa. Jsou výživné, neobsahují lepek a naopak se mohou pochlubit širokým spektrem vitaminů a minerálů.

Recepty ze seitanu Co je seitan? Seitan je pšeničná bílkovina, která má ve veganské kuchyni široké použití.

Batáty recepty Batáty, zvané také sladké brambory, jsou hlízami povijnice batátové.

Nechte toto pole prázdné prosím Chceš vědět, co je u vědomé veganky nového? Měsíční email s Tím nejzajímavějším a nejpřínosnějším pro Tebe! E-mailová adresa * Zkontrolujte svoji do...